您好，歡迎瀏覽我社拉薩旅游 拉薩旅游攻略 西安去西藏拉薩雙臥7日游相關(guān)網(wǎng)頁信息；網(wǎng)上線路僅作參考，詳情請直接來電咨詢：029-86690158 87200345 87209016 87209549 87200337謝謝! 編輯：王紅娟

 D1 西安乘航班飛拉薩，由拉薩機場前往市區(qū)約兩小時，沿途您將欣賞到獨具特色的藏族村落，世界上最高的河流——【雅魯藏布江】以及在江上游弋的牛皮船。入住酒店，隨后作適應(yīng)性休息。 

溫馨提示：此日對于初次進(jìn)藏的游客來說非常關(guān)鍵。拉薩海拔3650米，含氧量只有內(nèi)地的65%，多數(shù)客人會出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng)。除了保持平常心態(tài)以外，多飲水、多吃水果、充分的休息是預(yù)防高原反應(yīng)的最佳辦法。還要做到不飲酒少抽煙，不要暴飲暴食，當(dāng)晚不要洗澡著涼。 X X X 拉薩

D2 上午參觀世界上最高的古代宮堡式建筑群—【布達(dá)拉宮】（游覽時間約1小時），是歷代達(dá)賴的駐地，也是過去西藏政教權(quán)力的中心，它分為紅宮和白宮兩部分，紅宮主體建筑是靈塔殿和各類佛堂，白宮是歷代達(dá)賴?yán)�嘛起居、誦經(jīng)及處理行政事務(wù)的場所。 共13層約117米高。下午參觀藏傳佛教信徒心中的圣地【大昭寺】（游覽時間約1個小時），寺內(nèi)供奉由文成公主進(jìn)藏時一起運來的釋迦牟尼十二歲等身金塑佛像。游覽結(jié)束后自行去往八角街老城區(qū)參觀游覽。感受一下西藏的風(fēng)土人情，游覽民族特色和異域風(fēng)情的手工制品。（有興趣的客人還可以晚上自行前往參觀喇嘛晚課或其它法事活動還可以去拉薩的特色酒吧進(jìn)一步感受藏文化的另一面）拉薩旅游 拉薩旅游攻略 西安去西藏拉薩雙臥7日游

溫馨提示：此日戶外停留時間較長，請準(zhǔn)備太陽帽、墨鏡、防曬霜及飲用水。晚上一定要去參加一下當(dāng)?shù)夭刈甯栉柰頃�，領(lǐng)略地道傳統(tǒng)的藏族風(fēng)情。布達(dá)拉宮參觀時間視前日預(yù)約參觀時間而定。 早中晚 拉薩

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D3 早餐后乘車沿青藏線西行轉(zhuǎn)北赴西藏三大圣湖之一的【納木措】（游覽時間約1小時），是世界上海拔最高的咸水湖，它位于唐古拉山脈西南腳下，有如鑲嵌在藏北草原上一顆無暇的翡翠。湖的盡頭是白雪皚皚連錦的雪山，和藍(lán)天下茵茵草地，朵朵羊群以及帳篷里飄出的裊裊欽煙，象是到了遠(yuǎn)離城市喧器的仙境。從納木措湖返回【羊八井】地?zé)嵴羝�田，可根�?jù)自己的身體狀況及適應(yīng)情況自費沐浴溫泉游泳（不含羊八井門票：30元/人，溫泉價格：98元/人），該溫泉含多種礦物制，可治療皮膚病及關(guān)節(jié)炎。若想體驗挑戰(zhàn)高原游泳，需提前準(zhǔn)備泳衣。泡溫泉（時間大約1小時左右）（本日行程往返程500公里/二級瀝青路面/4.5小時左右)拉薩旅游 拉薩旅游攻略 西安去西藏拉薩雙臥7日游

 注:納木措如因天氣或其它人力不可抗拒的因素參觀不了，只在當(dāng)?shù)亟o客人現(xiàn)退門票
溫馨提示：納木錯、羊八井風(fēng)景區(qū)海拔很高風(fēng)大氣溫低，請注意防寒。當(dāng)?shù)赜貌蜅l件較差，若不習(xí)慣，自己可先行準(zhǔn)備一些食品。若想親近牧民，可先準(zhǔn)備一點小禮物如鉛筆練習(xí)本等。 早中晚 拉薩

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D4 早餐后從拉薩出發(fā)前往海拔2500米的西藏江南—林芝，途中翻越海拔5230米的米拉雪山（游覽約10分鐘），米拉山是拉薩通往林芝的必經(jīng)之路，也是沿途海拔最高的。翻過米拉山口，沿途盡賞尼羊河風(fēng)光（沿途欣賞），它是雅魯藏布江的五大支流之一，全長307.5公里。車子沿途行駛到尼羊河中游，映入眼簾的大石亭矗立在河水中央—中流砥柱（游覽約20分鐘），據(jù)說此大石為工布的守護神—“貢尊德姆”修身養(yǎng)性坐禪念經(jīng)時的座椅，大石被當(dāng)?shù)厝斯�為守護神，以求世間萬物生靈平安、吉祥。途中將會感受到開滿龍膽花的草壩子—邦杰塘草原（沿途欣賞），每逢節(jié)日來臨，牧民們都要舉行射箭、騎馬、摔跤等傳統(tǒng)比賽，歡歌戴舞，熱情款待遠(yuǎn)方客人。游覽【秀巴千年古堡格薩爾營地旅游景區(qū)】位于林芝地區(qū)工布江達(dá)縣的巴河鎮(zhèn)秀巴村，其歷史比布達(dá)拉宮還早300年。秀巴古堡群距今已有1600多年歷史，原有古堡七座，現(xiàn)存較完整的為五座，其精湛的建筑工藝被當(dāng)今建筑專家、軍事專家稱為“當(dāng)時條件下的奇跡工程”。 有被譽為“西藏林芝博物館”點將臺；有直徑近3米的巨大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，現(xiàn)已作為當(dāng)?shù)鼐用衿砬笃桨�、健康、幸福之塔。游覽后前往八一鎮(zhèn)，我們能見到遠(yuǎn)遠(yuǎn)的尼洋河畔坐落著一座金色的寶塔，因其建筑形式與八一鎮(zhèn)大相迥異而顯得突出，肅穆的白色塔身、閃耀的金色塔頂凌于綠樹叢之上，讓人從遠(yuǎn)處就感到一種震撼。（拉薩/八一鎮(zhèn)450公里，行駛約8小時）拉薩旅游 拉薩旅游攻略 西安去西藏拉薩雙臥7日游

溫馨提示：此日因行車路程520公里，全天游覽時間長約12個小時，較為辛苦，所以導(dǎo)游會安排途中多次停車休息，以緩解疲勞。在米拉山口停留的時間不宜過長，以防不適。林芝地區(qū)海拔2900米，氣候宜人富氧舒適，晚餐后若體力允許可以逛一逛漂亮的
八一鎮(zhèn)，欣賞夜景。 早中晚  八一鎮(zhèn)薩旅游 拉薩旅游攻略 西安去西藏拉薩雙臥7日游

D5 上午參觀已有2500年歷史的見證人-【林芝巨柏王和柏樹】（游覽大約40分鐘），八一鎮(zhèn)市容觀光，沿途欣賞尼羊河谷美麗的自然風(fēng)光，雪峰下的原始森林和如煙草場，點綴其間的點點牛羊，錯落有致，風(fēng)格特的 藏式村落，有不少的林芝山珍可以在沿途購買路過歷史悠久的阿派沛村，遠(yuǎn)觀古老的太昭古城堡群，感受康巴藏的吊橋，在尼羊河谷中的【中流砥柱】處留念拍照。山口親手壘起代表祝福平安的尼瑪堆。    早中晚 拉薩

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D6 早餐后退房，按導(dǎo)游指定時間統(tǒng)一集合，赴拉薩火車站，告別圣地西藏，除了對西藏

的深情和你的腳印什么也不要留下，你已成為一名環(huán)保志愿者為西藏的純凈貢獻(xiàn)了自
己的力量,乘火車返回西安。
溫馨提示：臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全。 早X X 火車

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D7 晚抵達(dá)西安站，結(jié)束愉快旅行,回到溫暖的家.

1.拉薩機場獻(xiàn)哈達(dá)

2.住宿：全程雙人標(biāo)準(zhǔn)間，一人一床，全程不提供自然單間，產(chǎn)生單房差由客人自理；（所有參考酒店不指定用房）

3.用餐：正餐八菜一湯，十人一桌，不含酒水，全程5早8正，餐標(biāo)15元/人，以川菜為主， 如有忌口者可自備食物，視人數(shù)減少酌減菜量，酒店均含早

4.含行程所列景點首道門票(布達(dá)拉宮100/大昭寺85//納木措湖120/秀巴古堡100/巨柏公園15)

5.全程旅游專用車（因西藏特殊氣候條件，西藏地區(qū)旅游車輛均無空調(diào)設(shè)施，因高原長時間行車，途中車輛負(fù)荷較大，可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況，旅行社對此會迅速做出補救措施，請游客做好心理準(zhǔn)備）

6.含優(yōu)秀導(dǎo)游服務(wù)，含往返大交通。散客團要求游客進(jìn)4個店: 德天藏藥、扎西德勒、牦牛文化館、林芝茶葉

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特別說明：

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1、如因交通原因，旅行社可對行程作出相應(yīng)調(diào)整。

2、行程內(nèi)景點參觀的先后順序及住宿地點以地接社安排為準(zhǔn)。 

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4、請各位游客自帶食品、水、飲料及消毒紙巾、一次性手套、垃圾袋等用品并請注意飲食衛(wèi)生。

5、貴重物品請客人不要隨身攜帶（如相機、首飾、現(xiàn)金等）

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選擇西安新旅國旅的十大理由

1、依法注冊，合法正規(guī)。西安新旅國際旅行社有限責(zé)任公司（統(tǒng)一社會信用代碼：91610104MA6TXF953Q）是經(jīng)過工商局和旅游局雙重審批的一家綜合性旅游企業(yè)注冊資金500萬元，并按國家規(guī)定足額繳納旅行社質(zhì)量保證金。公司主要經(jīng)營國際旅游接待業(yè)務(wù)、入境旅游業(yè)務(wù)、國內(nèi)旅游業(yè)務(wù)、會議會展服務(wù)、禮儀慶典策劃組織等服務(wù)，是一家大型涉外旅游企業(yè)。

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9、地處都市核心，交通便利。新旅國旅總部位于西安市中心北大街最繁華的核心商圈，交通便利，各類商服齊備，便利性獨一無二。

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為旅行創(chuàng)造精彩；讓游客感動生活。 選擇新旅，風(fēng)景醉美。

我們堅持遵循：以質(zhì)量求生存、以創(chuàng)新求發(fā)展、以市場為導(dǎo)向、以服務(wù)為宗旨的經(jīng)營理念，為游客提供全方位、多元化、高層次的服務(wù)。 感謝各位對西安新旅國際旅行社的支持！ 

西安新旅國際旅行社有限責(zé)任公司（統(tǒng)一社會信用代碼91610104MA6TXF953Q）位于西安市北大街宏府大廈7層，是經(jīng)過過上局和旅游局雙重審批的一家綜合性旅游企業(yè)。公司注冊資金500萬元，主要經(jīng)營外賓接待業(yè)務(wù)、國內(nèi)旅游、入境旅游、省內(nèi)旅游、機票預(yù)訂、酒店預(yù)訂、會議會展、等服務(wù)。

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