賓館或有一定規(guī)模的城鎮(zhèn)都有醫(yī)院或衛(wèi)生院，輕微的高原反應(yīng)建議通過自我調(diào)節(jié)來適應(yīng)它，嚴重的可以看醫(yī)生。出現(xiàn)高原反應(yīng)后，應(yīng)多休息，少活動，堅持進食，可服用一些緩解高原反應(yīng)的藥品。 西藏后有高原反應(yīng)我怎么辦？

原反應(yīng)，比如出現(xiàn)：浮腫、肺水腫、重感冒等癥狀，建議一定到醫(yī)院輸液、吸氧等治療，并盡快離開高原，在拉薩比較方便，每天都有進出拉薩的航班，可乘航班離開，一般高原反應(yīng)一進飛機或一到平原便消失的無影無蹤，并且無任何后遺癥。 西藏后有高原反應(yīng)我怎么辦？

身體有何要求？哪些病人不宜進藏？是否要體檢嗎？需要鍛煉身體嗎？ 西藏后有高原反應(yīng)我怎么辦？

要保持良好的心態(tài)外，對于健康的身體并無特殊要求，有嚴重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人不宜進藏，因此，對于有嚴重的高血壓、心臟并(支)氣管炎、糖尿并感冒的患者限制進藏。建議您在進藏前對身體做一次心肺方面的檢查，確認是否患有以上幾種嚴重疾玻另外，在進藏前不要刻意的鍛煉身體，如果您在平時一直堅持鍛煉，在赴藏前半個月也應(yīng)停下來，因為通過鍛煉后的身體，耗氧量增大，增加了在西藏時心臟的負擔，反而容易引起高原反應(yīng)。 西藏后有高原反應(yīng)我怎么辦？