說起甘南，其實(shí)還有很多人不了解，甘南到底指的是哪里？

可能很多人聯(lián)想到，甘南就是甘肅南部的地區(qū)。

今天，風(fēng)向標(biāo)就跟大家一起走進(jìn)甘南，了解甘南，認(rèn)識甘南。

甘南是哪里？     

甘南旅游，哪些地方必去，注意事項(xiàng)是？

甘南，全稱甘南藏族自治州是全國十個藏族自治州之一。位于甘肅省西南部，地處青藏高原東北邊緣與黃土高原西部的過渡地段，是藏、漢兩大文化板塊的結(jié)合部，被稱之為“青藏高原的窗口”和“藏族現(xiàn)代化的跳板”。

甘南是一處人間天堂

甘南旅游，哪些地方必去，注意事項(xiàng)是？

甘南就是遺落在青藏高原東北邊緣的一處人間天堂，這里有一望無際的大草原；這里有神秘的藏傳佛教文化；這里有善良的藏族信眾；這里就是甘南，這里就是鄰人向往的天堂。都說人生不止眼前的茍且，還有詩和遠(yuǎn)方，甘南就是這個“詩和遠(yuǎn)方”。這是一個淳樸的遠(yuǎn)方；這是一片佛國凈土；這是一處靈魂的居所。去過甘南的人都說，那是此生都難以忘懷的天堂之旅。

甘南旅游，哪些地方必去，注意事項(xiàng)是？

甘南有哪些值得一去的地方？

拉卜楞寺

藏傳佛教寺廟建筑群

拉卜楞寺，位于甘南藏族自治州夏河縣，由一世嘉木樣大師阿旺宗哲，始建于清康熙四十八年（1709年），距今有三百多年的歷史�！袄�卜楞”是藏語“拉章”的音譯，意為“活佛的府邸”。是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽(yù)為“世界藏學(xué)府”，有藏傳佛教北大清華的美譽(yù)。

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郎木寺

天堂和樂土

郎木寺是一片香巴拉凈土；是一塊曠古秘境；是一處都市人尋求心靈慰藉的天堂和樂土。郎木寺并不是一座寺院，而是一個小鎮(zhèn)的名字，它橫穿四川甘肅兩省，被譽(yù)為“東方瑞士” 。一條名曰“白龍江”、寬不足2m的小溪從鎮(zhèn)中流過，小溪的北岸和南岸有兩座寺，一座是甘肅省碌曲縣的郎木寺賽赤寺院，另一座是四川省若爾蓋縣所管轄的格爾底寺院。行走在郎木寺小鎮(zhèn)的街頭，體驗(yàn)這里藏族人民悠閑地生活方式。

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�？撇菰�

避暑勝地

�？撇菰�位于甘南藏族自治州夏河境內(nèi)，平均海拔3000米，草原面積達(dá)70萬平方公里，這里人口少僅有4000多牧民，草原卻遼闊無際，是甘南州主要的畜牧業(yè)基地。每到夏季，�？撇菰�碧綠如毯各色花卉爭奇斗艷，絢麗多彩，天高氣爽，藍(lán)天白云下牛羊成群，一派自然田園風(fēng)光讓人沉醉。�？撇菰�是草原旅游、避暑和體驗(yàn)藏族游牧生活、回歸自然的理想旅游場所。你可以在這里盡情體味神秘淳樸的藏族風(fēng)情。

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尕海湖

高原古湖

位于甘南州碌曲縣境內(nèi)的尕海是一個未經(jīng)開發(fā)的處女湖，至今仍以睡美人的姿態(tài)靜靜躺在甘南大草原的懷抱之中。尕海湖，藏語稱之為“姜托措柑”意為“高原古湖”，當(dāng)?shù)夭刈迦罕娪址Q其為“高原神湖”。尕海四周還生長著一片片綠油油的高原草甸，透徹如明鏡的湖泊表面倒映著高山浮云，更吸引人的是，這里的鳥類品種極其豐富，行走于尕海邊看著那些歡快的鳥兒，一會兒互相追逐，一會兒又撲閃著翅膀，飛向更遼闊的天空，滿足感油然而生。

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扎尕那

世外桃源

“扎尕那”是藏語，意為“石匣子”，扎尕那山位于甘南州迭部縣境內(nèi)，是一座完整的天然“石城”俗有“閻王殿”之稱。地形既像一座規(guī)模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構(gòu)筑的一座完整的古城。扎尕那是甘南精華所在，被中國國家地理評為“中國十大非著名山岳之一”，這片世外桃源雖然早在近百年前就被洛克譽(yù)為亞當(dāng)和夏娃的誕生地，但至今仍是一塊處女地。

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甘南美食不容錯過

甘南旅游最佳時(shí)間

我們都知道夏季的甘南，一望無際充斥眼底的綠，站在那般的風(fēng)景里，不用說話，就很美好。但是，甘南由于特殊的地理區(qū)位，讓美景四季不斷、各有不同，春花夏草秋葉冬雪無一不全。

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由于地勢起伏，甘南州內(nèi)海拔最高和最低之間的差值就有3748米！從北到南、自東而西，匯聚和包羅著自然四季造化中最靚麗的景致。攻略、書籍、周遭人能提供給您的訊息，僅僅也只能是一部分。只要你有時(shí)間來甘南，都是甘南最佳的旅行時(shí)間。

甘南旅游有哪些注意事項(xiàng)

01

身體條件

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有下列病患的不宜進(jìn)入高原：

嚴(yán)重心臟病（注意有冠心病、心衰、病竇綜合癥等病史者）；

嚴(yán)重肺部疾患（注意有慢阻肺、肺動脈高壓、肺心病、呼衰及嚴(yán)重支氣管哮喘病史者）；

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嚴(yán)重腎臟疾患（注意有腎功能不全者）；

高血壓病2期以上者；

嚴(yán)重肝病，貧血、有癲癇、抽搐病史者，不宜進(jìn)入海拔3500米以上地區(qū)。

旅行裝備

甘南旅游，哪些地方必去，注意事項(xiàng)是？

02

衣物：藏區(qū)氣候變化大，晝夜溫差大但日照時(shí)間長，此線路六至九月份需要帶外套；十月份需要帶羽絨服；

日常用品：高原區(qū)陽光輻射強(qiáng)，請攜帶防曬霜、太陽鏡。

必備藥品建議游客自帶藥品，如感冒沖劑、葡萄糖、黃蓮素、板藍(lán)根、阿司匹林、暈車藥、瀉肚藥、創(chuàng)可帖等和一些根據(jù)自身身體狀況所需備常用藥品及預(yù)防高山缺氧的藥物及氧氣袋，并備熱能食品朱古力等。

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個人必備品：鞋、雙肩背包、尼龍繩、衛(wèi)生紙、打火機(jī)、電筒、塑料袋、太陽鏡、防曬霜、照相機(jī)等。

出行須知

1、藏區(qū)高原溫差大，即使夏天到甘南旅游也要準(zhǔn)備長袖衣服。下車時(shí)要準(zhǔn)備羊毛衫等衣服；甘南的雨季是6-9月份，雖然多夜雨，但也有攜帶雨傘的必要；

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2、常用藥品要準(zhǔn)備一些，比如抗菌素，感冒藥等。

3、此地區(qū)經(jīng)濟(jì)落后，旅游接待設(shè)施不同于內(nèi)地，同等星級及規(guī)模的餐廳、酒店等要比內(nèi)地配置差；

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4、參觀寺院時(shí)，游客要遵守當(dāng)?shù)氐囊?guī)定，有些地方不準(zhǔn)女士進(jìn)入，衣著要莊重，男士最好不帶帽子，太陽鏡，不能用手指佛像，建議女士們不要穿裙子最好穿長褲；

5、寺院是宗教場所，參觀時(shí)不要大聲喧嘩，未經(jīng)允許不準(zhǔn)拍照，有不同的個人見解，請不要當(dāng)眾討論；

6、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設(shè)施，必須順時(shí)針方向繞行；

7、草原上常有藏狗牧羊，比較兇猛、請勿靠近。

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探尋九色香巴拉-甘南-撒野年寶玉則8日

扎尕那—郎木寺—年寶玉則—拉卜楞寺—花湖

朝圣色達(dá)+年保玉則9日

蘭州+夏河+郎木寺+阿壩+年保玉則+色達(dá)縣+瑪曲

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2018年青海敦煌8日

青海湖、塔爾寺、茶卡鹽湖、莫高窟，

一路向西，重走絲綢之路

青海敦煌大環(huán)線9日

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蘭州+青海湖+敦煌+嘉峪關(guān)+張掖+門源

西北絲路環(huán)線全景

鬼吹燈·九層妖塔拍攝地、鳴沙山日出日落

青海敦煌絲綢之路大環(huán)線9日

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西寧、塔爾寺、青海湖、德令哈、敦煌、嘉峪關(guān)、張掖

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